下列有关进度压缩技术的描述，正确的是（ ）。
A．赶工只适用于那些通过增加资源就能缩短持续时间的且位于非关键路径上的活动
B．赶工总是切实可行的
C．快速跟进将正常情况下按并行进行的活动或阶段改为至少部分顺序开展
D．快速跟进可能造成返工和风险和成本增加